Egal ob du fitter werden, abnehmen oder einfach gesünder leben willst – ich helfe dir, deine Ernährung nachhaltig zu verbessern.
Als zertifizierter Ernährungsberater ist es meine Mission, Menschen dabei zu unterstützen, mehr Energie, Gesundheit und Wohlbefinden durch eine passende Ernährung zu gewinnen – ohne Verbote oder strenge Pläne.
Ich arbeite individuell, alltagstauglich und mit einem klaren Ziel: Ernährung soll dich stärken, nicht stressen.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was dir wirklich guttut.
Wir starten mit einer fundierten Analyse deiner Ernährung und deines Alltags. Anschließend erhältst du einen klaren Plan mit konkreten Empfehlungen – und wir bleiben in Kontakt, um deine Fortschritte gemeinsam zu begleiten.
Ideal für dich, wenn du langfristige Veränderungen willst.
Du füllst einen Fragebogen aus und dokumentierst dein Essen. Ich analysiere deine Daten und erstelle dir eine schriftliche Auswertung inkl. 3-Tage-Ernährungsplan.
Ideal für dich, wenn du eine schnelle Einschätzung möchtest.
Du hast konkrete Fragen zur Ernährung? In diesem 20-minütigen Gespräch bekommst du schnelle Antworten und praxisnahe Tipps.
Ideal für dich, wenn du kurz und kompakt Klarheit willst.
Die Beratung kann online oder vor Ort stattfinden.
Innerhalb eines Umkreises von 20 km ist die Anfahrt kostenlos, darüber hinaus fällt eine Fahrtkostenpauschale pro Kilometer (Hin- und Rückweg) an.
Starte noch heute – und investiere in deine Gesundheit